Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 151,94g | Kolhy: 140,57g.
Ontbijt: Egg White, Egg, Quaker Rice Cakes - Ranch. Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Snacks/Andere: Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|