nudeltussi's Logboek, 21 apr 22

😊
76,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2022:
1504 kcal Vet: 32,40g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 229,19g.   Ontbijt: Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Lunch: ViO Bio Limo Zitrone-Limette, Stückwerk Chicken Supreme Bowl. Na Lunch: Schokolade. Diner: Erdbeeren, Pizza Margherita, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
683 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Apple Health - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

58 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Danke Jule 😊 
21 apr 22 door lid: nudeltussi
👍👍👍 
21 apr 22 door lid: ines-h
👍👍👍💕 
21 apr 22 door lid: 🪐Bakumis°
super,Kleinvieh macht auch Mist - es geht abwärts!🎯🚀📉🤗 
21 apr 22 door lid: Kontrastreich
Ja 👍🏻 Danke ihr Lieben 💖  
21 apr 22 door lid: nudeltussi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nudeltussi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.