Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 30,57g | Eiwit: 49,08g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: Vitafor Life Whey Baunilha Natural, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Abacate, Puravida Curcumax, Melitta Café sem Açúcar, Pão Integral, San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Jiló Cozido, Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vapza Grão de Bico. Diner: Abóbora Cabotia, Pitaya, Milho Verde Cozido. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Damasco Seco, Maçãs Fuji, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cleci010's Gewicht Geschiedenis
|