Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 26,03g | Eiwit: 211,18g | Kolhy: 134,85g.
Ontbijt: Kue Nastar, Sprite Sprite (250ml) , Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: BXN Xtreme Premium Whey, Dada Ayam. Snacks/Andere: BXN Xtreme Premium Whey, EVL Whey Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junwidodo's Gewicht Geschiedenis
|