Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 40,57g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 98,79g.
Ontbijt: Esselunga Equilibrio Biscotti ai Cereali, Spremuta d'arancia. Lunch: Asparagi, Mare Aperto Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Diner: Puglia Sapori Tarallini, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Andere: Danone Hipro Vaniglia, Prozis Protein Chocolate Dark Crunch, Banana, Prozis Whey Protein Fusion. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Glutei - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|