Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 67,19g | Eiwit: 101,52g | Kolhy: 111,67g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сметана , Ашан Сыр Российский 50%, Растительное Масло, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Суп из Белых Грибов. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курица с Ананасами. Snacks/Andere: Сметана , Творог 5%, Филевское Щербет Смородина, Velle Овсяный Завтрак. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|