Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 61,15g | Eiwit: 97,46g | Kolhy: 137,08g.
Ontbijt: Магнит Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Золото Сеймы Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%. Lunch: Айсберри Филевский Пломбир 15% , Макароны с Сыром, Голень. Diner: Monini Оливковое Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Сыр Творожный, Мясновъ Ветчина Боярская. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом, Красная Цена Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksuiizotova's Gewicht Geschiedenis
|