Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 26,29g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 76,10g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Восход Торт Домашний со Сметаной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кефир 1%. Diner: Восход Торт Домашний со Сметаной, Капуста, Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кефир 1%, Темный Шоколад Конфета, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alina.rafailovna1989's Gewicht Geschiedenis
|