|
Corona - Tag 4. Das Fieber ist langsam weg, aber ich fühl noch 😖. Das einzig Positive: kein großer Appetit und die Pfunde purzeln.
Danke für all eure Genesungswünsche!
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 81,88g.
Ontbijt: Mangos, Magerquark. Lunch: Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Diner: Hofburger Gratinkäse, DM Bio Tomatenstücke Natur, Beyond Meat Beyond Mince, Zucchini. Snacks/Andere: Mucci Less & Tasty Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|