Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 83,51g | Eiwit: 61,18g | Kolhy: 200,92g.
Ontbijt: Березовый Сок, Красная Цена Грецкие Орехи, Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Лужок Сметана Новотроицкая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Малина (Несладкая, Замороженная), Киви, SPAR Гематоген Ванильный, Зеленая Улица Изюм Изабелла, От Фермера Творог 9%, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonduelle Маслины с Косточкой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Ромовая Баба, Campina Сливки Порционные, Сметанин Молоко 2,5%, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|