|
Reduzir em pleno feriado de Páscoa.....muito contente!!!
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 21,08g | Eiwit: 61,16g | Kolhy: 88,99g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Aurora Mortadela, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Camil Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Chuchu Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Camil Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willser.ws's Gewicht Geschiedenis
|