Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 117,33g | Kolhy: 133,36g.
Ontbijt: Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Goma de Tapioca. Lunch: Ovo Frito, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Couve Refogada, Tutu de Feijão, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
menealvares's Gewicht Geschiedenis
|