Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 127,69g | Kolhy: 158,98g.
Ontbijt: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Egg, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Egg White. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Aldi Ground Beef 80/20, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg White. Snacks/Andere: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|