Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 48,92g | Kolhy: 136,93g.
Ontbijt: Carrefour Gorgonzola Mascarpone, Carrefour Baguette Rustique. Lunch: Fleury Michon Surimi, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Riz Basmati (Cuit), Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Macaron. Diner: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Pain aux Céréales, Carrefour Gorgonzola Mascarpone, Auchan Carottes Râpées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1). meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Strijken - 34 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|