Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 64,23g | Eiwit: 74,39g | Kolhy: 185,83g.
Ontbijt: Приготовленные Грибы, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе. Lunch: Хлеб с Отрубями, Майонез, Яйцо, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Diner: Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Пастила. Snacks/Andere: Чай, Сочник, Овсяная Каша на Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|