|
... за один день "добавить" почти 2 кг - "умею, практикую" :)
Достаточно поужинать селёдочкой, картофелем отварным, квашеной капустой - и ВСЁ :)
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 106,74g | Kolhy: 222,38g.
Ontbijt: Milford Сахарозаменитель, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Любятово Печенье Топленое Молоко, ТД-Холдинг Сироп Шиповник. Diner: Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Ох уж эти выходные, которые выбивают из колеи :-(
17 apr 22 door lid: LerksF
|
LerksF :) это всё "мелочи" :) Вот с моей хари-морды-лица смоется изображение "китайского пчеловода" и 2 кг сольются (за 2-3 дня) до следующего зажОра по капусте :)
17 apr 22 door lid: YuryP65
|
и всего-то 1,8кг?....вяленая вобля с айраном+капуста квашеная=и +3кг за один вечер😜(давно, правда, так не делала, задумалась🤔))
17 apr 22 door lid: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Пффф, да эту суперспособность всем в базовые настройки включают😁
17 apr 22 door lid: Annika_V
|
не всем, у меня вот вес как то блин я не знаю туда сюда гуляет и всё то худею резко за неделю полтора кг, то столько же набрала сейчас 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ то ли у меня весы звездят хорошо, то ли я не знаю что происходит тогда
17 apr 22 door lid: natalabelova92
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|