Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 36,41g | Eiwit: 37,48g | Kolhy: 148,91g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Zeytin, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Diner: Salatalık (Kabuklu), Turşu, Karışık Yeşil Salata, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Güllaç, Nestle Nesfit Fındık ve Sütlü Çikolata. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilalsoydaas's Gewicht Geschiedenis
|