Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 64,77g | Eiwit: 86,92g | Kolhy: 223,61g.
Ontbijt: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Варенье, Наша Каша Каша Овсяная Молочная, Сибирская Коллекция Сырники Запеченые со Сливочной Рикоттой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Наш Хлеб Французский Багет, Кухня на Районе Говядина в Сливочно-Томатном Соусе с Гречкой, Кухня на Районе Суимоно Хондаши с Креветкой, Кухня на Районе Веганские Спринг Роллы. Diner: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Торговая Площадь Овощное Рагу. Snacks/Andere: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
17 apr 22 door lid: Yumi_sama
|
Ну по сравнению с предыдущим набором не особо впечатляет
17 apr 22 door lid: Sweettoy123
|
Что делать, вес в норме немножко скачет и от некоторых продуктов, и от спорта, и от пмс😭Не может он все время только снижаться,да ещё и быстрыми темпами, если не худеть экстремальными способами) Пусть будет медленнее, зато стабильнее!💪🏻 во всяком случае я себя так утешаю)
17 apr 22 door lid: Yumi_sama
|
Это да)) но как ты говоришь, потеря не соизмерима с прикладываемыми усилиями 😅
Ждём более впечатляющих результатов)
17 apr 22 door lid: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|