Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 88,12g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 138,39g.
Ontbijt: Пастила, Апельсины, Салями, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Венские Вафли, Круассан. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе 3 в 1, Чизкейк, Froil Масло Тыквенное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Сыр Российский, Куриное Филе. Diner: Сыр Эдам, Джемы и Варенья, Сметана , Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|