|
14.1% grasa
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2414 kcal
|
Vet: 92,30g | Eiwit: 114,72g | Kolhy: 286,62g.
Ontbijt: Huevo Duro, Colun Queso Ranco Laminado, Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Lider Maní sin Sal. Lunch: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Palta, Tomates Rojos, Porotos con Riendas. Diner: Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Snacks/Andere: Great Value Buttermilk Waffles, American Classic Pancake Syrup Regular. meer...
|
|
237 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 8 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 36 minuten, Samsung Health - 23 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|