Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 63,47g | Kolhy: 217,97g.
Ontbijt: Great Value 100% Orange Juice, Brita Filtered Water. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Brita Filtered Water, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Creamed Chipped or Dried Beef. Diner: Celery , Publix Baby Carrots, Tomatoes, Brita Filtered Water, Roast Beef, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Marketside Premium Romaine Salad. Snacks/Andere: Great Value Sun-Dried Raisins, Brita Filtered Water. meer...
|
|
3365 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Afwassen - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|