Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4977 kcal
|
Vet: 236,57g | Eiwit: 238,43g | Kolhy: 463,70g.
Ontbijt: Kıyma, Hellim, Emin Pastırma, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Diner: Tarhana Çorbası, Patates Kızartması, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili. Snacks/Andere: Haribo Jelibon, Fıstıklı Baklava, Ülker Damla Çikolata, Eti Beyaz Çikolata, Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|