rutilin's Logboek, 15 apr 22

🙁
55,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2022:
1821 kcal Vet: 74,04g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 208,72g.   Ontbijt: Bollo, Dia Leche Semi Descremada. Lunch: Mauri Vainillas, Dia Postre de Chocolate (95g), Zapallo Hervido, Tomates, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Chorizo de Cerdo. Diner: Havanna Brownie con Nuez, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Sandwich de Miga, Empanada de Pollo al Horno, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Jamón Picado. Snacks/Andere: Trio Frolitas. meer...
1594 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 48 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 27 minuten, Hometrainer - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rutilin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.