Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 79,93g | Kolhy: 115,79g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada. Lunch: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Starbucks Ensalada Caesar. Diner: Knorr Sopa Crema de Cebolla, Mandarinas, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Arcor Aceite de Maíz, Tomates Cherry, Paty Hamburguesa Clasica. meer...
|
|
2984 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|