Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 33,51g | Eiwit: 85,74g | Kolhy: 119,47g.
Ontbijt: Kultlab Protein Pie, Оладьи на кефире, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Молоко 2,5%. Lunch: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Котлеты из индейки с капустой. Diner: Оладьи на кефире, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Andere: Кофе, Ярче Молоко 2,5%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arachissuka12's Gewicht Geschiedenis
|