Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 88,57g | Eiwit: 90,91g | Kolhy: 286,37g.
Diner: Es Teler, Kari Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jeli (Semua Rasa), Kraft Cheddar Cheese, Indomilk Susu SKM, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Kue Nastar, Brownies, Kue Bolu Coklat, Sinti Sambel Pecel, Cap Cay Kuah, Champ Siomay, Pangsit Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Semur Daging, Mie Telur (Ditambah, Masak). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nerissaarv_'s Gewicht Geschiedenis
|