Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 99,42g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 25,21g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Vitamin D3. Lunch: Formaggio Charcuterie Roll Sliced, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Diner: Ground Beef (Cooked), Great Value Taco Seasoning, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Wellsley Farms Salsa, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Snacks/Andere: Goya Powdered Chicken Bouillon. meer...
|
|
4434 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Koken - 1 uur, Apple Health - 13 uren en 40 minuten, Boodschappen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheLovelyMrsG's Gewicht Geschiedenis
|