Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 125,23g.
Ontbijt: ВкусВилл Сочник с Творогом, Фруате Йогурт Персик-Груша, Утренняя Свирель Хлопья Кукурузные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Банан, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Рассольник Постный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фруате Йогурт Персик-Груша. Diner: Italy Пицца с Ветчиной и Грибами, DC Daily Салат Цезарь с Лососем. Snacks/Andere: Вино Совиньон Блан. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
растяжка день 19 - 19 minuten, день 17 - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariquir's Gewicht Geschiedenis
|