Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 98,78g | Eiwit: 106,54g | Kolhy: 209,87g.
Ontbijt: 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Kinder Шоколад, Nesquik White Edition, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Фисташки, Балтийский берег Семга, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Рококо Филе Голени, Простоквашино Сметана 20%, Макфа Вермишель. Diner: Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Дайкон, Макфа Вермишель, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Троекурово Шницель. Snacks/Andere: Милка Шоколад с Орео, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Виноград, Ашан Киви, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Пшеничная Мука, Хохланд Творожный Сыр, Окское Яичный Белок, Резной Палисад Творог 5%. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 43 minuten, Rusten - 17 uren en 17 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|