Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 73,63g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 100,41g.
Ontbijt: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Никольск Филе Куриное Копченое, Огурец (с Кожурой), Лебедевская Агрофирма Сыр Плавленый, Продсиб Хлеб 1 Сорт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Diner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лебедевская Агрофирма Сыр Плавленый, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Gewicht Geschiedenis
|