Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 10,62g | Eiwit: 81,30g | Kolhy: 170,63g.
Ontbijt: Ecila Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão Integral sem Açucar, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Aipim (Cozido), Batata Doce, Ovo, Tomates Vermelhos, Legumes Cozidos. Diner: Aipim (Cozido), Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Tomates Vermelhos, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Legumes Cozidos, Batata Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MR.ZULU's Gewicht Geschiedenis
|