Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 32,73g | Eiwit: 27,32g | Kolhy: 71,57g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Kerem Labne, Kuru Kayısı. Diner: Tarhana Çorbası, Tarator, Banvit Şinitzel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygukrks's Gewicht Geschiedenis
|