Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 223,79g.
Ontbijt: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Индилайт Колбаски для Гриля, Фисташки, Мистраль Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макси Пирожок Зерновой с Зеленым Луком и Яйцом. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый, Лента Хлеб Солнышко, Простоквашино Сметана 20%, Рококо Филе Голени, Макфа Вермишель. Diner: J7 Апельсиновый Сок, Простоквашино Сметана 20%, Макси Салат Столичный, Дайкон, Рагу овощное. Snacks/Andere: Виноград, Ашан Киви, Клубника, Милка Шоколад Милка Орео, Киндер Пингви. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 28 minuten, Фитнес микс - 1 uur, Rusten - 13 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|