Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 99,00g | Eiwit: 106,52g | Kolhy: 233,29g.
Ontbijt: Noix de Cajou Grillées au Miel, Monique Ranou Mon Rôti de Poulet , Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain Complet. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Tomates, Salade Verte, Marque Repère Jambon Supérieur , Baguette. Diner: Pain, Macaron, Picard Fondant au Chocolat et Praliné Noisette , Ketchup, Pommes de Terre Frites, Tomates, E. Graindorge Petit Livarot, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Épi d'or Pain Hamburger Géant, Poitrine de Porc, Reflets de France Crozets de Savoie, Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|