Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 105,86g | Kolhy: 117,88g.
Ontbijt: Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Яйцо, Гречка, Подсолнечное Масло. Diner: Панакота Шоколадная, Bombbar Топпинг Малина, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Andere: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|