Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 65,83g | Eiwit: 98,87g | Kolhy: 156,84g.
Ontbijt: Березовый Сок, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Крупа Горох Дробленый, Оливковое Масло, Bonduelle Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Творог Обезжиренный 0%, Сметана Новотроицкая, Грецкие Орехи, Чернослив без Косточки, Рис Пропаренный Золотой Шлифованный, Говядина Лопатка, Лук, Морковь, Растительное Масло, Campina Сливки Порционные, Акконд Добрянка, Яичный Белок, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|