Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 115,67g | Eiwit: 95,56g | Kolhy: 123,96g.
Ontbijt: Pekmez, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Lunch: Superfresh Dana Izgara Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okavci's Gewicht Geschiedenis
|