Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2279 kcal
|
Vet: 75,36g | Eiwit: 138,42g | Kolhy: 257,02g.
Ontbijt: Patê de Frango, Couve Refogada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte de Morango, Maçã. Lunch: Manjar de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sabores Light Carne Ao Molho Madeira, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca . Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral, Quero Feijão Carioca . Snacks/Andere: Marilan Biscoito Cream Cracker, Misto Quente, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Camila Costa Esteves's Gewicht Geschiedenis
|