Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2011
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 73,92g | Eiwit: 152,65g | Kolhy: 110,56g.
Ontbijt: myofusion, peanut butter, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: chocolate chip cookie kroger, crispy chicken salad. Diner: starkist tuna, cottage cheese kroger. Snacks/Andere: apple. meer...
|
|
3564 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fitnessapparaat (Snel) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren en 5 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PantherIII's Gewicht Geschiedenis
|