Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 42,16g | Eiwit: 146,12g | Kolhy: 95,83g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Hardline Whey 3Matrix, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Lunch: Nohutlu Pilav. Snacks/Andere: Hardline Whey 3Matrix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ErenEraslan1's Gewicht Geschiedenis
|