Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 77,77g | Eiwit: 163,07g | Kolhy: 149,56g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ашан Творог Обезжиренный, Bombbar Topping Апельсин Клюква, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Печень Трески, ВкусВилл Свекла Отварная, Окское Яйцо, Бруди Омега-3, Селяночка Бородинский Хлеб, Зеленая Линия Сыр Бри. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Лента Говяжье Сердце, Элика Фасоль, Элика Весенние Овощи. Diner: Zuegg Варенье Сливовое, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Ашан Шампиньоны, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|