Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 109,14g.
Ontbijt: Яблоко, Nestle Безбашенные Квадры, Новый День Молоко 6%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Сливочное Масло, Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Арахис, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Кокос, Президент Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veks_'s Gewicht Geschiedenis
|