Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 68,75g | Eiwit: 90,51g | Kolhy: 180,30g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Шоколад, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре, Самса с Курицей. Snacks/Andere: Овсяная Каша на Воде, баранка, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bulochkak's Gewicht Geschiedenis
|