|
ОГ-80, ОТ-69, ОБ-102
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 60,58g | Kolhy: 267,40g.
Ontbijt: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сырники Пп. Lunch: Намажь Орех Урбеч Паста Финиковая , Метро Лук Сушеный Жареный, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Мистраль Рис Басмати Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Сыр Веган, Эльйон Карпаччо из Индейки, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Snacks/Andere: София Батончик из Орехов и Сухофруктов , Гарнец Смесь без Глютена "Белый Хлеб", Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kriss_lost's Gewicht Geschiedenis
|