Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 69,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 60,65g | Eiwit: 149,23g | Kolhy: 261,23g.
Ontbijt: Now Foods Омега-3, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Медовый Край Мёд Разнотравье, Село Зеленое Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Gluten Free, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Творожная запеканка с цукатами, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Fayz Финики Мазафати, PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный , Тушеная капуста с овощами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Говядина с овощами, Мистраль Греча Ядрица. Diner: Магнит Грейпфрут , Пискаревский Сметана 15%, Борщ. Snacks/Andere: Вода. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crazygeorgio's Gewicht Geschiedenis
|