Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 72,45g | Kolhy: 141,75g.
Ontbijt: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Ржаные , Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Злато Растительное Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка в кляре. Diner: Пирожок с Картошкой, Сахар. Snacks/Andere: Большая Кружка Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetaGera's Gewicht Geschiedenis
|