Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2014
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 85,42g | Eiwit: 78,10g | Kolhy: 205,03g.
Ontbijt: Badem, Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yulaf, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Sade Yoğurt, Eti Etimek, Reçel Konserveleri, Kayısı. Diner: Sütaş Ayran, Kızarmış Ekmek, Sığır Eti Köftesi. Snacks/Andere: Dondurma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|