Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 119,37g.
Ontbijt: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Ikan Kembung, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Lunch: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Holland Bakery Lemper Ayam, Cedea Fish Dumpling Chicken, Risoles. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
|
242 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 8 minuten, Loopband - 12 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morusu's Gewicht Geschiedenis
|