Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 154,64g | Kolhy: 171,21g.
Ontbijt: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Good Time Double Choc, Lumpia Basah, VECTORLABS Master Whey, Pisang Goreng, Palm'frutt Kurma. Lunch: Telur Ceplok, Buncis, Wortel Dimasak. Diner: Pangsit Goreng, Dimsum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey, Pangsit Goreng, Dimsum, Palm'frutt Kurma. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|