Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
41,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 93,02g | Kolhy: 162,56g.
Ontbijt: Carrefour Amandes , Danone Yaourt Nature, Casino Purée de Fruits Pomme sans Sucres Ajoutés , Moutarde de Dijon, Blanc d'Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Graines de Courge, Banette Pain de Seigle . Lunch: Banette Pain de Seigle , Saupiquet Thon à la Catalane. Diner: Amandes, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Casino Flocons d'avoine, Huile d'Olive, Carottes, Sauce de Soja, Le Gaulois Filets de Poulet, Moutarde de Dijon. Snacks/Andere: Pomme, Prozis Beurre de Cacahuète , Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Danone Yaourt Nature, Charles & Alice Compote de Pommes Bio sans Sucres Ajoutés . meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 7 uren en 40 minuten, TV Kijken - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selenee007's Gewicht Geschiedenis
|